2023.12.24 20kmジョグ(1471日目)

30km
1471日目 30km雪上Eペース走

今日のランニング

1471日ランニング休まず継続中。

・30km雪上Eペース走(ave4’51/km)。

使用シューズ:ペガサス37。

雪道の30km走

予定は20kmだったけど、調子が良くて30km走った。

雪道の中、よく頑張った。

まぁ、ペースは遅めだけど。

雪道を走るのは面倒だ。

その反面、アスファルトよりも衝撃は少ない、という利点もある。

今日は天候や路面状況によっては、ジョグの可能性もあった。

ここ最近では、比較的風も弱かったし、雪も降ってなかった。

おまけに、滑りにくい道路を見つけることもできた。

これはもう30km走るしかないよね。

いつ天気が荒れるかも分からない。

雪国に住む私にとっては、できる時にやっておいた方が良いと考えている。

終わっても、身体はまだまだ元気。

雪が衝撃を軽減してくれたのだろう、疲労は非常に少ない。

明日のランニング予定

16kmジョグ。

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