2023.12.20 20kmEペース走（1467日目）

今日のランニング

1467日ランニング休まず継続中。

・20kmEペース走（ave4’53/km）。

使用シューズ：ペガサス38。

雪上ランニング

今日は雪上ラン。

予定していたペーランは、雪で中止。

走り出しは良かったが、調子はイマイチ。

パッとしないし、変な疲れ方をする。

昨日も同じような感じだった。

もしかしたら風邪でもひいているのかな。

時折、顔を覗かせるアスファルトを走るとグリップが効き過ぎて驚いた。

やっぱり雪は滑るね。

明日のランニング予定

2kmリカバリージョグ。