ランニングの内容
1379日ランニング休まず継続中。
1kmリカバリーラン。
走ってみての感想
今日は1kmしか走ってないので、しっかりと状態を把握することはできなかった。
しかし、身体は重かった。
それは食べ過ぎた等ではなく、連日のランニングの疲れである。
この疲れは嫌いではない。
純粋にランニングの疲れは心地よさを感じる。
食べ過ぎ、飲み過ぎ、精神的な疲れは心地よさがない。
だから清々しい。
あっ、今日も涼しくて走りやすかった。
明日は一関国際ハーフマラソン
先週から6週連続で大会に出場予定。
明日は2週目となり、一関国際ハーフマラソンに出場する。
今年は80分を切るという目標を掲げている。
間違いなく明日は無理だろう。
しかし、全力は尽くしたい。
DNF覚悟で勝負をするか、それとも控えめなペースで入っていくか。
おそらく後者がいいのだろう。
ゆっくりなペースで走り始め調子が良ければペースアップ、それでも前半のタイムを取り戻せる可能性は高い。
5kmや10kmとなると距離が短いので、それは難しい。
明日は余裕をもってスタートを切ろう。
明日のランニング内容
一関国際ハーフマラソンに出場予定。
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