2023.9.12 2kmリカバリージョグ（1368日目）

1368日ランニング休まず継続中。

2kmリカバリージョグ。

今日は回復させる日だ。

右脚太腿に張りがあったので丁度良い。

正直走りたかった。

今週からジョグに注力をすることにしたから走りたかった。

明確な目標を掲げた後、走りたい気持ちが高まるからね。

週末から6週連続で大会が始まる。

故障もしたくないし、疲労も溜めたい。

今日の明確な目標である。

と思えば我慢もできる。

明日はポイント練習を予定。