1357日ランニング休まず継続中。
・13kmジョグ（6時半）。
・13kmジョグ（10時）。
朝は時間を確保出来ず、午前2回走った。
2回とも13kmジョグ。
朝は幾分走りやすいのはもちろんだが、10時は暑かった。
暑いから、走る前からテンションは低く10kmで終わるつもりであった。
しかし風が時折吹き、それが涼しく感じられた。
終わってみれば、朝と同じ13km。
もう少し走ろうかと思ったが、風があるとは言え30°超え、深追いせず終了した。
終わった後はスポドリを大量摂取。
これが本当に最高。
私はビールなどアルコールは飲まないが、こうゆう感覚なのだろうか。
明日は長女が退院する。
付き添いの妻も戻ってくる。
また賑やかな日々が戻ってきます。
明日は1kmジョグを予定。
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