2023.4.30 1.2kmラン(1233日目)

20km未満
1233日目 1.2kmジョグ

1233日ランニング休まず継続中。

1.2kmラン。

今日もほぼ休みのようなラン。

土日合わせて3.4kmのみ。

これしか走らない週末はおそらく1233日走ってきて初めてであろう。

結局、仕事が変則的な時間であったので、のんびりできた訳ではない。

おかけで身体はとても楽だ。

しっかり休んだので、明日はキロ4で20~30kmのPRを予定。

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