1229日ランニング休まず継続中。
10kmジョグ。
今朝は雨であったが、夕方には止む予報となっていた。
朝はやりたいこともあって、そちらを優先し、ランニングは夕方にした。
予報通り雨は止み、平和にランニングをすることができた。
夕食後にランニングしたことので、気持ち悪くならないかと心配であったが、問題はなかった。
今日は調子が良くて、暗闇の中に中にしてはペースも速めだった。
明日はポイント練を予定しているので、疲れは最小限にしたいので10kmで終了。
明日は1kmインターバル走を予定。
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