2023.4.13 10kmジョグ（1217日目）

1217日ランニング休まず継続中。

10kmジョグ。

今日はのんびりジョグ。

昨夕のジョグの疲れなのか、ずっと身体は重かった。

天気が曇っていたし、調子もイマイチで、気分が乗らなかった。

9kmくらいかな？そこら辺で、身体が軽くなった。

身体の重さも無くなり、調子が良くなった。

走って良かった〜って思う。

明日は1~２km走ってゆっくりする。

2日後の日曜にはあおもり桜マラソンがある。

できるかな、サブスリー。

明日は1kmランを予定。