2023.2.3 12kmジョグ（1147日目）

1147日ランニング休まず継続中。

12kmジョグ　→　5’31/km。

昨日から出張で東京に来ている。

朝は大井町周辺を走った。

思ったよりも東京は寒くて汗は然程かけなかった。

しかし雪がないので、とても走りやすい。

今週月曜も皇居で走っていたので、改めてそう感じた。

雪がないとロードのポイント練習ができるし、ジョグだって気持ちよくできる。

雪が多いとずっと足を見ながら転ばないよう、安全な部分を走ろうと意識してしまい、私はエネルギーを使ってしまう。

春が待ち遠しい。

今日のジョグはいつもと違う地域を散策しながらだったので、とても楽しかった。

明日はトレミで20kmジョグを予定。