2023.1.31 1.2kmリカバリーラン（1144日目）

1144日ランニング休まず継続中。

1.2kmリカバリーラン。

今日は朝はゆっくり起きた。

昨日東京から帰ってきたが、帰宅時間が22時半くらいだった。

もうくたくただ。

ランは仕事のお昼休憩に実施した。

雪も多く東京とは全く違う世界に来たような感じだ。

靴の中に雪が走り濡れてしまった。

仕事中も眠くて仕方なかった。

今日は早く寝て明日に備えよう。

明日は15kmジョグを予定。