1107日ランニング休まず継続中。
32kmジョグ → 5’40/km。
トレミで走るつもりでいたが、天候が安定していたのでロードでジョグ。
ロードを走るのは10日振りだ。
道路にはまだ雪は残っていたが所々アスファルトが見えていた。
久々のロードは疲れた。
衝撃が強くトレミに比べると疲れる。
18km以降は吹雪始めてしまいった。
ランニングコースも奥にいく毎に雪が積もっていて靴もウェアもびしょびしょになってしまった。
それでも久しぶりのロードは楽しかった。
トレミとうまく合わせれば、走るのがもっと楽しめるのかもしれないと思った。
昨日の27kmPRに続けて32kmジョグを今日走れたことは良かった。
この積み重ねが自信にも繋がる。
明日は1kmリカバリーラン。
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