2022.12.8 10kmジョグ（1090日目）

1090日ランニング休まず継続中。

10kmリカバリージョグ。

5’35/km。

今日は寝坊をして14kmジョグの予定が10kmとなってしまった。

最近は6時半くらいにならないと明るくならない。

朝6時から走っても夜中に走っているような感じだ。

私は暗い時に走るより、明るい時に走る方が断然好きだ。

暗いと体感のスピードよりもペースが遅くなるし、私はメガネなので曇ったり、電灯の反射で辺りが見えにくい時がある。

そして何より明るい時の方が気持ちが良い。

冬のランは私にとって修行だ。

明日は12kmジョグを予定。