1015日休まずランニング継続中。
本日は午後16:36からランニング。
走行距離1km、ペースは6:58/km。
今日は雨でした。
少しゆっくり起き朝ランは行いませんでした。
朝のスタバで新作の「焼き芋ブリュレ フラペチーノ」を堪能し、資格の勉強をするなど、何とものんびりな朝を過ごしました。
午後から雨が止む予報となっていましたので、それを見計らってリカバリーラン。
娘達(5歳、3歳)とのんびりと。
子供達も楽しったようです。
今日は、しっかりと休むことができました。
昨日まで3日連続でポイント練してしまったので、明日の横手シティハーフマラソン(10kmの部)に向け、心身ともにリラックスできました。
10kmの大会は初です。
頑張ります。
明日はよこてシティハーフマラソン(10kmの部)に出場。
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